แหล่งดาวน์โหลดโปรแกรมน่าสนใจ

ดาวน์โหลดโปรแกรมที่จำเป็นต่อเครื่องคอมพิวเตอร์ส่วนตัว และธุรกิจของคุณ

ก้อนที่คอหรืออาการคอโต Goiter อันตรายเสี่ยงเป็นมะเร็งไทรอยด์หรือไม่?

ก้อนที่คอที่เราคลำพบหรือมองเห็นได้ (Goiter) สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งอันตรายและไม่อันตราย โดยก้อนที่คอนี้มีได้หลายลักษณะ เช่น เป็นก้อนแข็ง ก้อนนิ่ม ก้อนไขมัน เป็นถุงน้ำ อาจกดเจ็บหรือไม่เจ็บก็ได้ หากโชคร้ายก้อนที่คอนี้อาจกลายเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็งต่อมไทรอยด์ ดังนั้นหากคลำพบก้อนที่คอ ไม่ว่าจะมีอาการหรือไม่ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป

Read More

โปรแกรม Switch Audio File Converter แปลงไฟล์ การทำเสียงเรียกเข้า

อยากทำสายเรียกเข้าหรือ Ringtone ไม่อยากอีกต่อไปด้วยโปรแกรม Switch Free Audio Converter ที่ทางด้านผู้พัฒนาอย่าง NCH Software ที่เน้นผลิตโปรแกรม Converter ทุกรูปแบบ สำหรับโปรแกรมนี้มีความสามารถที่รอบด้านจริงๆ ทั้งแปลงไฟล์ MIDI เป็นไฟล์ WAV ไฟล์ WAV และไฟล์อื่นๆ

Read More

Free FLAC Player เล่นไฟล์เสียงเพลง FLAC คุณภาพสูงระดับ Lossless

โปรแกรมฟังเพลงคุณภาพสูงอย่างไฟล์ FLAC ค่อนข้างเป็นปัญหาหากใคร Player ทั่วไปอาจจะเปิดไม่ได้หรือเข้ารหัสได้ไม่ครบ โปรแกรม FLAC Player เป็นโปรแกรมสำหรับเล่นไฟล์เพลง ที่มีหน้าตาธรรมดาๆ แต่มันสามารถเปิดเล่นไฟล์เพลงระดับสูงอย่าง FLAC (Free Lossless Audio Codec) ซึ่งไฟล์เหล่านี้จะมีคุณภาพความละเอียดสูงกว่าไฟล์เพลงทั่วไปๆ จึงจำเป็นต้องใช้เครื่องเล่นที่สามารถถอดรหัสเสียงได้ เหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาโปรแกรมที่สามารถเปิดไฟล์ FLAC ได้ โปรแกรมนี้อาจจะเป็นหนึ่งในโปรแกรมที่คุณกำลังมองหาอยู่ก็เป็นได้

Read More

COVID-19 Rehabilitation กุญแจแห่งการฟื้นฟูและดูแลสุขภาพหลังจากการติดเชื้อ

ก่อนการฟื้นฟูและดูแลสุขภาพของผู้ที่ป่วยด้วยเชื้อโควิด-19 จะต้องอาศัยการประเมินสุขภาพและการสังเกตจากตนเองในเรื่องของอาการผิดปกติที่ผลมาจากการรับเชื้อโควิด-19กลุ่มผู้ที่ต้องได้รับการฟื้นฟู:⚠ ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือโรคติดต่อไม่เรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ภาวะไขมันในเลือดสูง โรคมะเร็ง เป็นต้น ⚠ ผู้ที่เคยมีอาการป่วยอย่างรุนแรงจากการติดเชื้อโควิด-19 ที่อาจจะส่งผลต่อความเสียหายอย่างฉับพลันในระบบอวัยวะภายในที่สำคัญ

Read More

KPI ตัวชี้วัดความสำเร็จในการทำงาน คุณค่าของคุณวัดค่าได้

ชาวมนุษย์ออฟฟิศทั้งหลายคงได้ยินกิตติศัพท์ เสียงลือเสียงเล่าอ้างของ KPI ตัวชี้วัดความสำเร็จกันเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะพนักงานออฟฟิสหรือฟรีแลนซ์ ซึ่งแต่ละบริษัทก็มีความเคี่ยวกรำรวมถึงการวัดผลที่แตกต่างกันไป แน่นอนว่าเป็นสิ่งสร้างความกดดันให้คนทำงานหลาย ๆ คน เพราะการประเมินผลงานโดยใช้ KPI เป็นตัวตั้ง ย่อมส่งผลต่อหน้าที่การงานหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็น การประเมินเงินเดือน การเลื่อนตำแหน่ง การวัดประสิทธิภาพในการทำงาน ความก้าวหน้าในสายงาน ฯลฯ

Read More

โปรแกรม AnyDesk โปรแกรมรีโมทคอมพิวเตอร์ ที่สามารถเชื่อมต่อแบบไร้พรมแดน

โปรแกรมที่ใช้สำหรับ ควบคุมหน้าจอ หรือที่บางคนเรียกว่า “Remote Desktop” นั่นเอง มีให้เราเลือกใช้หลาย โดยตัวนี้มีชื่อว่า AnyDesk ที่รองรับหลายแพลตฟอร์ม ตั้งแต่ Windows / Mac OS หรือแม้แต่ Linux นอกจากนี้แล้ว ยังสามารถใช้งานร่วมกับ โทรศัพท์มือถือ ที่ใช้ระบบปฏิบัติการ Android และ iOS ได้อีกด้วย การใช้งานหลักๆ คือสามารถช่วยให้อุปกรณ์สามารถเข้าควบคุมคอมพิวเตอร์อีกเครื่องได้จากระยะไกล ยิ่งถ้าใช้งานในองค์กรก็จะเพิ่มความสะดวกให้ฝ่ายไอทีในการแก้ไขคอมพิวเตอร์ให้คนในองค์กรได้อย่างง่ายดาย

Read More

Health check-up ไกด์ตรวจสุขภาพประจำปีสำหรับวัยทำงาน

หลาย ๆ คนอาจมองหาสถานที่พักผ่อนหรือหาของขวัญปีใหม่ให้ตนเอง หลังจากทำงานหนักมาทั้งปี ทำให้หลาย ๆ ท่านไม่มีเวลาดูแลสุขภาพตัวเอง อาจทำให้มีทรุดป่วยไปบ้าง ดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปีจึงมีความสำคัญเพื่ออัพเดทสุขภาพตนเองว่าเป็นอย่างไร เพราะการป้องกันง่ายกว่าการรักษาทีหลัง วันนี้รามาแชนแนลมีบทความสาระน่ารู้เกี่ยวกับการตรวจสุขภาพของคนวัยทำงานว่าทำไมต้องตรวจ ? ตรวจอะไรบ้าง ? มาแบ่งปันกัน

Read More

โปรแกรม WatchMe ใช้จับเวลา ตั้งเวลานับถอยหลัง นับพร้อมกันได้

บางครั้งการนับเวลาถอยหลังเป็นเหมือนเรื่องง่ายๆ แต่ถ้านาฬิกาหรือไม่มีเครื่องมือในการใช้นับเวลาแล้วละก็เป็นอะไรที่วุ่นวายมากๆ เลย โปรแกรม WatchMe ทำให้การนับเวลาถอยหลัง (Countdown Timer Software) ที่เป็นมากกว่าโปรแกรมนับถอยหลัง เพราะมันสามารถใช้เป็นโปรแกรมจับเวลานับถอยหลัง ตั้งเวลาจับเวลาได้ ใช้สร้างรายการนับเวลาพร้อมกันหลายอันได้

Read More

โปรแกรม SoftPerfect RAM Disk เปลี่ยนพื้นที่ Ram เป็น HDD

โปรแกรมสำหรับทำหน้าที่เป็นจัดหาพื้นที่ของแรม ที่ว่างอยู่ ที่เหลือใช้ เป็นฮาร์ดดิสก์ มีชื่อว่า SoftPerfect RAM Disk โดยการแปลงเนื้อที่ของแรมที่ไม่ได้ใช้งาน มาเป็นพื้นที่เป็นฮาร์ดดิสก์ (Hard Disk) ขนาดย่อมๆ ได้ ชั่วคราว และ ซึ่งหากไฟล์ไหนที่มีการเรียกเปิดใช้งานกันบ่อยๆ การใช้ RAM Disk จะเป็นการดีมาก ซึ่งการนี้จะทำให้ฮาร์ดดิสก์ของคุณไม่ต้องทำงานหนัก และการเข้าถึงไฟล์ที่ใช้งานบ่อยๆ จากแรมโดยตรง ถือเป็นการเพิ่มความเร็วในการบันทึกและประมวลผลการทำงานต่างๆ ของคอมพิวเตอร์ได้อย่างมาก

Read More

Bruxism อาการนอนกัดฟัน ความผิดปกติจากการนอนหลับที่ไม่รู้ตัว

การนอนกัดฟัน (Bruxism) คือ ความผิดปกติในขณะนอนหลับอย่างหนึ่ง เนื่องจากกล้ามเนื้อที่ใช้บดเคี้ยวอาหารมีการหดตัวผิดปกติ จึงเกิดการกัดฟันขึ้น ผู้ที่มีอาการนอนกัดฟันมักจะไม่ทราบพฤติกรรมนอนกัดฟันด้วยตนเองคล้ายกับผู้ที่มีอาการนอนกรน แต่ถ้าหากพบว่าฟันสึกหรอ ฟันบิ่น หรือว่ามีอาการปวดขากรรไกร ปวดศีรษะ จำเป็นต้องพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา

Read More